施設案内

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受付ラウンジ
スタッフがお客様の快適なご利用をサポートさせていただきます。
ご不明な点がありましたらフロントにてご案内させていただきます。
シミュレーションエリア
最新ゴルフシミュレーター【GDR】を導入しております。
レッスン&練習エリア
自分のスイングを動画で確認できる【スイングナビ打席】と飛距離やスピン量といった打球データを確認できる【GC2打席】がございます。
ストレッチエリア
ゆったりしたスペースでストレッチを行うことができます。
ゴルフ打席
デジタルスイングチェッカー「SWN-4000」(2打席)
「撮る」、「診る」、「比較する」が1台に凝縮。スイングの正面・後方から自動的に撮影。 お一人でも簡単操作で、モニターを見ながら現状のスイングをチェックすることができるので効果的な練習が可能です。また、本物の芝のような感触のラフマットを ご用意しております。 順目も逆目も徹底的に反復練習して、スコアアップにお役立てください。
左打ちのお客様もレッスン・練習可能です。

最先端の弾道解析&クラブフィッティングマシン「GC2」(1打席)
弾道解析&ゴルフシミュレーター&ゴルフトレーニングが1台に集約。
他に類を見ない測定性能、カメラが持つ広い視野により、あらゆるショットデータを捕らえます。
ドライバー、アイアンはもちろんロブショットやパッティングまで、正確なデータをご提供致します。
さらにスイング解析ソフト「cSwing」を組み合わせることで動画分析も可能に。
最新シミュレーター「GDR」(4打席)
インドアでの自主練習に特化した最新のゴルフシミュレーターです。米LPGAに公認された確かな再現力を備え、ドライビングレンジ、コース上でのショートゲーム練習、ラウンド形式の実践練習など、楽しみながら上達するためのモードを多数搭載しております。

ストレッチ
筋肉の柔軟性と関節可動域を広げるストレッチマシン「ZERO Initialize」(4種類)
ショルダーエレベイション
・肩こりや偏頭痛の改善
・上半身のラインを綺麗にみせる
全身の力を抜きながらマシンの動きに身を任せるように腕を軽く上下に動かすことで肩甲骨を上方回施していきます。
そうすることで最大可動域の確保が実現しやすくなります。
チェストエクステンション
・美しく正しい姿勢維持と改善
・鎖骨のラインを美しく
胸郭が開き肩甲骨も後方へと可動することでS字の正しい姿勢が獲得できることにより正しいフォームの実現が可能になります。呼吸筋稼動による心肺機能を強化。バストのトップアップにも有効です。
アダクターエクステンション
・腰痛・冷え性・生理痛など股関節硬化の緩和
・脚のむくみを取り内ももの引き締めに効果的
「内股」を鍛えるのではなく股関節の可動域を高めることで腰痛などの原因となる内転筋群の硬化防止に有効です。
筋肉の柔軟性・弾力性を獲得しながらトレーニングが可能です。



ヒップフレックス
・膝痛・坐骨神経痛・臀部の硬化によるしびれの改善
・ヒップアップ・あらゆるスポーツに重要なひ ねり動作の促進
上半身と下半身をつなげる腰周辺の筋肉群の柔軟性・弾力性・連動性を向上させます。野球のバッティングやゴルフのスイングに代表される様々なスポーツに重要なひねりの動作を促進させます。臀部の硬化からくる高齢者の転倒防止にも有効です。
国内外のトップアスリートも愛用する「POWER PLATE」
年齢、ライフスタイル、身体能力に関わらず、健康増進に新しい局面を切り開く、高機能を備えた振動マシン。 Acceleration Training™(加速度トレーニング) の理論に基づき、振動が引き起こす体の自然な反応を加速させます。 Power Plate® が生み出す振動は、体全体にエネルギーの波を伝え、1秒間に25~50回の割合で筋肉の収縮を活性化します。このような筋肉の収縮により、わずか1日15 分、週3回のトレーニングを行うだけで、血液循環の促進、筋力や柔軟性のアップ、可動域の増加、セルライトの減少、骨密度の増加といった、実に様々な目に 見える結果が期待できます。
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